يا هناك ويسعد يوم الجمعة! لقد بدأت يومي مع 3 ميلير سهل. أعتقد أنني أدركت أخيرًا سبب آلام Calve Baby Cow / Onkle = حذائي! كنت أرتدي حذاءًا أخف بكثير وأقل استقرارًا من حذائي العادي. لا أعتقد أنهم يقدمون دعمًا كافيًا وبدأت في ارتداء عضلات ساقي السفلية. وأشار. أنا أعود غدًا. تلقيت مكالمة جماعية في […]